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フラメンコ教室

情熱の国スペインで⽣まれたフラメンコ。フラメンコは⼀⾒激しそうに⾒えますが、実は膝や腰にあまり負担をかけません。体を動かすことはもちろん、⾃分の姿を美しく⾒せようという気持ちがアンチエイジングにつながります。趣味を超えて⽣活の⼀部になる⽅も多く、⽇本⼈に合っていて、⼀⽣できる踊りです。

講師

岩波佳江⼦（前橋温泉クリニック院⻑）

3歳から⽇本舞踊を始め、⼤学４年でフラメンコに出会い、⼤下まゆみ⽒に師事。2005年、前橋温泉クリニック開業後に⾃⾝のフラメンコ教室を⽴ち上げ、フラメンコの楽しさを伝えつつ、整形外科医の⽴場から姿勢や筋⾁の使い⽅を考えた指導を⾏う。2014年短期渡⻄。セビージャでアリシア・マルケス、ラモン・マルティネス、マヌエラ・リオスらに師事。帰国後もスペイン⼈講師のクラスを受講し研鑽を磨く。2015年にはセビージャの踊り⼿マリベル・ラモスをクルシージョに招聘。現在もライブ活動、教授活動を精⼒的に⾏っている。

概要

通常クラス／⽉4回　7,000円（⽉謝制）　毎週⾦曜⽇ 19：00〜20：30
⼊⾨クラス／⽉3回　5,000円（⽉謝制）　毎週⽊曜⽇ 13：00〜14：00

無料体験（1回） あり ⾒学随時可能
場所：前橋温泉クア・イ・テルメ3階ホール

注意事項

  • ● 料⾦は前払いとさせていただいております｡お⽀払いいただいて受付完了となります｡お⽀払場所は前橋温泉クア・イ・テルメ受付です｡
  • ● ⻑く続けてみよう､と思ったら専⽤のフラメンコシューズを購⼊していただくことをおすすめします｡練習⽤スカートやレオタードなどは各⾃購⼊していただきます｡
  • ● 着替えは前橋温泉の脱⾐所（2F） をご利⽤ください｡受講⽇当⽇､前橋温泉クア・イ・テルメの受付でロッカーのカギをお渡しいたします｡
  • ● 貴重品は各⾃管理してください｡受講中の盗難に関しましては⼀切責任を負いかねますのでご了承ください｡
  • ● 翌⽉のお⽉謝は､前の⽉の最終受講⽇までにお⽀払いください｡

キャンセルについて

  • ● 受講⽇前⽇までに全ての講座をキャンセルされる場合は全額払い戻しいたします｡
  • ● 開始⽇以降に全ての講座をキャンセルされる場合は半額払い戻しいたします｡
  • ● その他の場合（例えば4回のうち1回出られなかったという場合など）は、受講料の払い戻しはいたしませんのでご了承ください｡

フラダンス教室

講師

⼩泉由紀⼦　ナ・リコ・オ カレフア(ハワイアンネーム)

2000年より群⾺県内にてフラを学ぶ。⾼校⽣の頃よりモダンダンスをしていたこともあり修得が早く、すぐにアラカイ（指導者補佐）として活躍を始める。2003年4⽉から2008年6⽉まで前橋市主催の⽣涯学習講座フラダンスコース専任講師として指導にあたる。その間常磐⾳楽舞踊学院教授、⼩野美恵⼦⽒、ハワイの⾼名な指導者であるアロハ・デリレイ⽒に師事。現在ロケラニ・フラ・サークル主宰。前橋市内5教室にてフラの指導にあたっている。

概要

⽉3回　4,800円（⽉謝制）　毎週⽉曜⽇ 14：00〜15：00

無料体験（1回） あり ⾒学随時可能
場所：前橋温泉クア・イ・テルメ3階ホール
持参していただくもの：動きやすい服装 バレエシューズ（上履きのようなやわらかいもの、裸⾜でも可）

注意事項

  • ● 料⾦は前払いとさせていただいております｡お⽀払いいただいて受付完了となります｡お⽀払場所は前橋温泉クア・イ・テルメ受付です｡
  • ● 着替えは前橋温泉の脱⾐所（2F）をご利⽤ください｡受講⽇当⽇､前橋温泉クア・イ・テルメの受付でロッカーのカギをお渡しいたします｡
  • ● 貴重品は各⾃管理してください｡受講中の盗難に関しましては⼀切責任を負いかねますのでご了承ください｡
  • ● 翌⽉のお⽉謝は､前の⽉の最終受講⽇までにお⽀払いください｡
  • ● レッスン終了後の温泉のご利⽤は別料⾦になります｡ご了承下さい｡

キャンセルについて

  • ● 受講⽇前⽇までに全ての講座をキャンセルされる場合は全額払い戻しいたします｡
  • ● 開始⽇以降に全ての講座をキャンセルされる場合は半額払い戻しいたします｡
  • ● その他の場合（例えば4回のうち1回出られなかったという場合など）は、受講料の払い戻しはいたしませんのでご了承ください｡

太極拳教室

中国5000年の歴史とともに歩んできた太極拳。もともとは武術ですが、現在では健康法のひとつとして⽇本でも広く⾏われています。関節に負担をかけずに、姿勢を保つ深部筋の強化が図れます。深部筋を使うことは有酸素運動につながり、脂肪の燃焼に効果的です。腰痛や膝痛のある⽅でもやり⽅によっては可能です。
治療中の⽅、始めたいけど不安のある⽅は前橋温泉クリニックにご相談下さい。（院⻑も太極拳を実践中です。）さらに、リラックス効果が⾼く、ストレス解消になるところもお勧めの理由です。

講師

中村美咲恵　（財）⽇本武術太極拳連盟公認指導員

概要

⽉4回　6,000円（⽉謝制）　毎週⽊曜⽇ 19：00〜20：00

無料体験（1回） あり ⾒学随時可能
場所：前橋温泉クア・イ・テルメ3階ホール
持参していただくもの：底の平らな靴（底のあまり厚くない､上履きのようなものが適しています）

注意事項

  • ● 料⾦は前払いとさせていただいております｡お⽀払いいただいて受付完了となります｡お⽀払場所は前橋温泉クア・イ・テルメ受付です｡
  • ● 着替えは前橋温泉の脱⾐所（2F）をご利⽤ください｡受講⽇当⽇､前橋温泉クア・イ・テルメの受付でロッカーのカギをお渡しいたします｡
  • ● 貴重品は各⾃管理してください｡受講中の盗難に関しましては⼀切責任を負いかねますのでご了承ください｡
  • ● 翌⽉のお⽉謝は､前の⽉の最終受講⽇までにお⽀払いください｡

キャンセルについて

  • ● 受講⽇前⽇までに全ての講座をキャンセルされる場合は全額払い戻しいたします｡
  • ● 開始⽇以降に全ての講座をキャンセルされる場合は半額払い戻しいたします｡
  • ● その他の場合（例えば4回のうち1回出られなかったという場合など）は、受講料の払い戻しはいたしませんのでご了承ください｡